2016/10/06 Category : マッサージ 極上の癒し ヘッドマッサージ マッサージは色々あるけれど、ヘッドマッサージ以上に気持ちが良いと思うものは他にありません。 初めてヘッドマッサージを受けた時は、全身がゾワリとする様な快感があり、その気持ちよさに感動しました。 美容院で髪を洗ってもらうと気持ちがいいですが、ヘッドマッサージはその気持ちよさを何倍にもしたような感じです。長く肩こりがひどくつらい思いをしてたので、背中のマッサージやデコルテ、肩、首、など全身マッサージはよく受けていたのですが、翌日くる揉み返しやカラダのダルさがあるのが難点でした。 また、好みの強さやツボのちょっとした違いが気になるなど、マッサージ中に色々思うところがあったのですが、ヘッドマッサージは文句無しに気持ちが良いんです。 洗髪しながらマッサージしてくれるので、頭皮がスッキリするし、オイルをつけてくれるので、髪もしっとりします。それだけじゃなく、顔のむくみや緊張がほぐれて、首や肩のコリもなくなります。 考えがまとまらない時や集中したい時にもお勧めで、ヘッドマッサージの後は、考えごまとまりやすくもなります。 美容院でやってくれるところもありますが、できれば個室でゆったりできるところがおすすめです。 雑音がない方がリラックスしますので、心ゆくまでリラックスするには個室です。 PR
2016/09/06 Category : マッサージ 中国人が経営しているマッサージ店。 数年前、腰痛がひどく悩んでいました。 整形外科へかかっても、薬と湿布薬が処方されるだけで、根本的な治療にはなっていませんでした。 近所に中国人が経営している整体・マッサージのお店があったのは知っていましたが、それまでは実際に行ったことはありませんでした。 腰痛を発症したことをきっかけに、行ってみることにしました。 入店すると「イラッシャイマセ～」となまりのある日本語で迎え入れてくれました。店内は清潔に保たれており、二胡の曲がかかっていてとてもリラックスできました。お香のような、独特な香りもありましたが、それも私にはよかったです。 簡単な問診を行ってから、さっそくマッサージです。 マッサージ用のベッドに横になり、枕には穴が開いているのでそこへ顔を入れてうつぶせになります。 施術前に「腰痛がある」と伝え、施術開始。 腰痛の他に肩こりや頭痛もあったため、首・肩・肩甲骨周りはすごく痛気持ちいい感じでした。首と頭の境くらいの場所もぐいぐいやられたのですが、これもまた気持ちいい(~_~) 肩こりのことは伝えていなかったのですが、マッサージ師さんは気付いて「ココ、痛いでしょ」と。触っただけで分かるんですね。 肝心の腰痛部分ですが、マッサージ時は意外と痛くなかったんですよね。痛気持ちいい感覚でした。 意外なことに足のマッサージが痛くて、時々「痛っ」と体をよじってしまうほどでした。加減はしてくれていたみたいですが。 終わった後は全身だるくなるような感じがありましたが、何度か通うと腰痛だけでなく、肩こりや頭痛もなくなりました。 受けてとっても良かったですよ。
2016/08/12 Category : マッサージ マッサージ店に初めて行った体験談 肩こりがひどくなり、湿布や塗り薬でも改善されないため、近所にあるマッサージ店へ行くことにしました。 予約が必要なのかもよくわからなかったので、事前に電話で相談してみて、予約不要のところだったため、すぐさまお店に行くことにしました。 お店に入ってみたら、人が少ない時間帯に着いたため、すぐにマッサージを受けることになりました。 私の担当をしてくれた先生は若い方でした。 最初にどこが凝っていて、いつ頃から不調なのかを簡単に聞かれた後に、実際に触診で確認を取られました。 肩こりがひどかったため、何かしていてひどくなったのかと聞かれたため、重い荷物を持ったり、同じ姿勢でいることが多いと伝えたら、肩こりになりやすい人と答えられました。 それからは肩をマッサージしてもらいながら、肩こりを予防するために、同じ姿勢を続けていても、定期的に肩を回したり、伸びをしたりして体が凝り固まらないようにする方法を教えてもらいました。 とても親身になって治療してくれるところで、教わったことを日々実践した結果、肩こりになる回数が減りました。 マッサージ費用も3000円と、個人的に安いと感じる値段でした。 ただ、今でも肩こりになることがまだあるため、今もそのマッサージ店に通って、肩の凝りを改善してもらっています。
2016/07/05 Category : マッサージ 整体院でのマッサージ ダンスをしていて、腰や首をよく痛めてしまう私。痛くはないけれど、足や背中、肩周りも酷使しているので、身体の歪みをとりつつ、保険が使えて安価な整体院に通っています。施術用のベッドは２台。男性の先生がお1人でやっていて、夕方にはウェイティングスペースも満員になる、近所でも人気の整体院。 10分程の電気治療からはじまり、と言っても家電量販店で売ってそうなチープなもの。自分で刺激の強さも調節できてしまうくらい。でも、意外と痛んでいるところにハマると、他のところでは痛くなくても、刺激を感じるので、事前に自分でちょっと動かしたりして、先生にそれを伝えたりしています。 その後、軽く足先を曲げたり左右の足の長さなんかを確認しながら、ハンディタイプの矯正器具で、先生がパチンパチンと骨の矯正をしてくれます。アクティベーターというカイロプラティックの器具だそうで、全く痛みはなく、心地のいい刺激です。 いよいよ指圧マッサージとストレッチが始まります。私が通っているところは、ボキボキ鳴らすような施術は無く、時には寝てしまうほどの優しいもの。 それでも、終わった時にはスッキリしているし、痛みも軽くなっていることが殆ど。何より、週２，３回でも通えるくらいの手頃なところが嬉しいところ。小さい歪みは小さいうちに解消してしまえば、大事に至らず、と思って通っています。
2016/06/12 Category : マッサージ 自分が経験したマッサージについて 今日は自分が経験したマッサージについていろいろとお話をしていきたいと思います。 マッサージってすごい気持ちいいんです。こんなにうれしくなることなんてありませんでした。 自分は昔から腰痛持ち、肩こりもちでした。 そんな自分はマッサージと出会ってからは、体もスッキリして健康的に生活できるようになりました。 マッサージはしっかりと痛いところを揉んでくれます。 痛みがほぐれていく感じがしっかりわかるんだなとマッサージ屋に行って初めて感じました。 マッサージ屋さんはいろいろなコースがあります。 そしてマッサージ師さんは、とても優しくておとなしい人が多いと思っています。 そういう人たちはやっぱり施術が上手いなって感じています。 やってもらったあとは本当に体がすっきりするので、それはマッサージ師さんの腕なんだなって思っています。 そんなマッサージ屋さんが毎月行くにつれてハマってしまいました。 これからもきっと毎月通っていくんだろうなって感じています。 ここまでいろいろと体のケアをしてくれるのは初めてです。 また、いろいろなストレッチのやり方なんていうのも指導してくれたりもするので、健康になるための方法なんだなってことで勉強しています。
